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懷孕初期約有8成孕婦會出現孕吐，雖說常見，但如孕吐嚴重，情況有異則不能就視為理所當然，應盡早尋求專業中醫師協助。如果只是被孕吐困擾，有點不舒服，不是嚴重到非看醫生不可的話，按…
中醫的脾胃不是現代醫學 解剖學上的脾與胃，就生理和病理而言，中醫所講的脾胃包括了整個消化系統，遠遠超出解剖學意義上的脾和胃的範疇。中醫認為，脾為後天之本，氣血生化之源。…
80%到95%的大腸癌是由腸道息肉演變而來，大腸息肉就是腸道膜上隆起性的病變，有時突起來如小蘑菇狀，有時候是凹進去的，息肉發生的早期並不容易被發現，多數是在做腸鏡時才被看到。…
頭瘡(附筆者的簡易有效處理方法） - Mark哥醫解 有讀者查詢頭瘡的處理和 舒緩方法，筆者特別在此把頭瘡的形成主因和中醫的治療方法和大家分享，並在篇末和大家分享…
筆記正在日本旅遊，發覺日本人喜吃澱粉質，早、午、晚餐都是烏冬、麵條和米飯，但所踫所見的日本人都苗苗條條，肥胖者少。好奇心引發起我的探究心，決定探究了解一下。 根據世界衛…
黃褐斑與飲食有密切關係。醫療界一般認為：飲食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸形成多巴敘，進而氧化成多巴素，形成黑色素，從而發生色素沉著。 基於以上的認知，醫護人員…
方解： 方中黃茋補氣升陽、利水退腫。 山楂味酸、甘、性微溫，化食消積，收斂止泄。常用於食積不化、腹痛、腹賬、腹瀉、高血壓 高血脂，小腸疝氣等症。 紅棗補益脾…
有讀者傳來訊息說「做完手術後，醫生要她放得出屁才可出院；但她攪了大半天都沒屁放…」，希望我講講「開刀後之『就等一個屁』」這話題。 事實真相是，如果病人經歷過剖腹產、消化…
後溪穴是個相當神奇的穴位，大家還記得筆者之前分享過的後溪穴可治腰背部疼痛和解除疲勞吧。 很多人不知道的是，後溪穴的神奇可遠不止如此，因為它還是一個人體自身的退熱穴位，中…
如果你突然發現體力大不如從前，頭髮也開始白了，時不時還會感覺四肢發冷、腰酸耳鳴，十分得嗜睡，還開始便秘了……那麼，種種症狀其實都指出你身體出現了一個問題：肝腎氣不足! …
和大家談談中醫的養脾妙招-校長醫師 俗話說，調理脾胃要三分治七分養，想要確保脾胃健康，就要從日常生活中一點一滴做起，養成習慣，持之以恆。 （一）吃藥膳 有許…
懷孕初期約有8成孕婦會出現孕吐，雖說常見，但如孕吐嚴重，情況有異則不能就視為理所當然，應盡早尋求專業中醫師協助。如果只是被孕吐困擾，有點不舒服，不是嚴重到非看醫生不可的話，按…
讀者們，你知不知道「放屁」其實是我們身體給我們發出重要訊息呢！如果我們懂得演譯這些訊息，針對這些訊息來調整飲食和生活作息，身體自然會好起來。 首先，讓筆記先談「放屁」的…
西醫治療黃褐斑，主要是口服藥物、離子導入、防曬、外用藥物、果酸、雷射、射頻、中胚層療法等等。 中醫治療主要採取「外治內服 」之法： 1）中醫內治 內治，其實…